Жителей Иркутской области интересуют самые разные способы похудеть: диеты, упражнения, бег, аэробика, дыхательная гимнастика, таблетки, специальные устройства, содовые ванны, обёртывания, йога, танцы и даже мантры. Большинство пользователей интересуется диетами. На втором месте по числу запросов – упражнения и тренировки, на третьем – медицинские препараты. Как сообщает Яндекс, интересуются темой похудения не только женщины – 19% всех запросов от мужчин. Списки самых популярных диет, продуктов или упражнений у мужчин и женщин практически не различаются. Например, среди десяти популярных диет девять присутствуют и в мужском, и в женском списках. Самая мужская диета (мужчины ищут её гораздо чаще, чем женщины) – кефирная. Самая женская – «Магги».

Помимо специальных диетических систем пользователи интересуются, как похудеть с помощью отдельных продуктов. Чаще всего пользователей из Иркутской области интересуют имбирь, ягоды годжи и зелёный кофе. По сравнению с жителями других регионов, иркутяне чаще спрашивали о свёкле и мёде. Топ-10 продуктов в запросах со словами «для похудения»: имбирь, ягоды годжи, зелёный кофе, чай, кефир, корица, свёкла, льняное масло, лимон и мёд.

Примерно в 6% запросов о том, как похудеть, иркутяне указывают конкретные цели и сроки. Лидер по количеству запросов и у женщин, и у мужчин – «10 кг за неделю», на втором месте – «5 кг за неделю», на третьем – «10 кг за месяц». В каждом 80-м запросе встречается слово «быстро».

Самые популярные диеты в поисковых запросах жителей Иркутской области (жирным выделены диеты, попавшие в топ-10 только у мужчин или женщин):